Lundi
9h30-10h30 Gym dynamique
Sébastien COS salle de basket
10h40-11h40 Gym dynamique
Sébastien COS salle de basket
9h30-10h30 Gym d'entretien
Béatrice COS salle de judo
9h00-10h00 Pilates
Carlos Mutualité salle de danse
10h05-11h05 Pilates
Carlos Mutualité salle de danse
19h00-20h00 Gym dynamique
Karine Bellerive Espace Monzière
Mardi
9h15-10h15 Gym vietnamienne
Sébastien COS salle de judo
10h30-11h30 Stretching
Sébastien COS salle de judo
10h30-11h30 Gym dynamique
Karine Mutualité salle de danse
12h15-13h15 Renforcement muscu
Sébastien COS salle de muscu
14h15-15h15 Danse en ligne déb
Mike Mutualité salle poly.
15h30-16h30 Danse en ligne novice
Mike Mutualité salle poly.
14h45-15h45 Gym douce
Carlos Mutualité salle de danse
18h00-19h00 Gym dynamique
Carlos Gymnase Sévigné
19h00-20h00 Pilates
Carlos Gymnase Sévigné
Mercredi
Jeudi
Vendredi
9h30-10h30 Gym d'entretien
Béatrice COS salle de judo
10h45-11h45 Gym douce stretching
Béatrice COS salle de judo
9h30-10h30 Gym douce tout public
Karine Mutualité salle de danse
10h45-11h45 Gym douce tout public
Karine Mutualité salle de danse
9h15-10h15 Gym dynamique cardio Sébastien COS salle de judo
10h30-11h30 Gym vietnamienne
Sébastien COS salle de judo
9h30-10h30 Gym d'entretien
Béatrice COS salle de basket
Après-midi (1/mois) Randonnée
Michel Alentours de Vichy
Après-midi (2/mois) Marche nordique
Carlos Alentours de Vichy
17h00-18h00 Pilates débutant/inter
Karine Gymnase Sévigné
18h15-19h15 Pilates inter/confirmé
Karine Gymnase Sévigné
18h30-19h30 Gym dynamique
Rémy Bellerive Espace Monzière
19h30-20h30 Gym dynamique
Rémy Bellerive Espace Monzière
10h45-11h45 Gym douce stretching
Béatrice COS salle de basket
9h45-10h45 Pilates inter/confirmé
Karine Mutualité salle de danse
11h00-12h00 Pilates débutant/inter
Karine Mutualité salle de danse