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Lundi
Mardi
Mercredi
9h00-10h00 Gym vietnamienne
Sébastien COS salle de judo
14h30-16h30Marche nordique 2 fois/mois Carlos Alentours de Vichy
17h00-18h00 Stretching
Karine Gymnase Célestins
18h15-19h15 Pilates inter/confirmé
Karine Gymnase Célestins
Jeudi
Vendredi
9h30-10h30 Gym dynamique
Sébastien COS salle de basket
10h40-11h40 Gym dynamique
Sébastien COS salle de basket
9h30-10h30 Gym d'entretien
Karine COS salle de judo
9h00-10h00 Pilates débutant/inter
Carlos Mutualité salle de danse
10h05-11h05 Stretching
Carlos Mutualité salle de danse
19h00-20h00 Gym dynamique Karine Bellerive - Maison des Associations
9h15-10h15 Gym vietnamienne
Sébastien COS salle de basket
10h30-11h30 Stretching niv 2
Sébastien COS salle de basket
10h30-11h30 Gym dynamique
Karine Mutualité salle de danse
12h15-13h15 Renfo musculaire sur appareils Sébastien COS salle de muscu
14h15-15h15 Danse en ligne Niveau 2 Mike Mu tualité salle danse
15h30-16h30 Danse Country Niveau 1 Mike Mutualité salle danse
14h45-15h45 Gym douce tout public
Carlos Mutualité salle polyval.
18h00-19h00 Gym dynamique
Carlos Gymnase Sévigné
19h00-20h00 Pilates débutant/inter
Carlos Gymnase Sévigné
9h15-10h15 Gym dynamique + Sébastien COS salle de judo
9h30-10h30 Gym d'entretien
Clothilde COS salle de judo
10h45-11h45 Gym douce stretching
Clothilde COS salle de judo
9h30-10h30 Gym douce tout public
Karine Mutualité salle de danse
10h45-11h45 Gym douce tout public
Karine Mutualité salle de danse
10h30-11h30 Stretching niv 1
Sébastien COS salle de judo
9h30-10h30 Gym d'entretiendynamique Clothilde COS salle de basket
10h45-11h45 Gym entretien douce
Clothilde COS salle de basket
9h45-10h45 Pilates inter/confirmé
Karine Mutualité salle de danse
11h00-12h00 Pilates débutant/inter
Karine Mutualité salle de danse
18h30-19h30 Gym dynamique Karine Bellerive - Maison des Associations
19h30-20h30 Gym Body Zen Karine Bellerive - Maison des Associations
